冬の時期、肌はもちろん髪の乾燥も気になりますよね。そんな髪の乾燥を予防するためには、絶対におこなって欲しい事があるんです。今回はそんな髪を乾燥させないために必要なことや乾燥予防におすすめのシルク素材について紹介します。冬本番に向けて、しっとり艶やかな髪でいたい方はぜひ参考にしてくださいね。
髪の乾燥予防は「摩擦」の軽減が必要
冬本番が近づくにつれて髪の乾燥予防に、トリートメントやヘアオイルを使っている方も多いと思います。もちろんそれらも、とても大事！
ですが、髪を乾燥させないために根本的に気をつけて欲しいポイントがあるんです。そう！髪を乾燥から守りたい方は、髪にかかる「摩擦」の軽減が必要になります。
髪に摩擦がかかると・・・
摩擦によって髪のキューティクルが浮き上がってしまい、キューティクルの隙間から水分や脂質が蒸発してしまうんです。そして髪は乾燥してしまう・・というわけなんですね。
私たちの生活の中では、髪に摩擦がかかりやすい状況が沢山あります。例えば、
- ブラッシング
- シャンプー
- タオルドライ
- 就寝時
など、必要以上に力を入れてしまうと髪には大きな摩擦がかかり、乾燥へとすすんでしまうため要注意です。
そして、就寝時は盲点だったという方も多いのではないでしょうか。実は寝ている間も、寝返りをうったりすることで大きな摩擦が髪にかかっています。では、寝ている間の髪の負担についてもみていきましょう。
見落としがち！就寝中の髪への摩擦
髪を洗う時や乾かす時など、髪に摩擦が加わる瞬間は沢山あります。そのため、みなさん少しでも摩擦のダメージを軽減する工夫をされている方が多いのではないでしょうか。
しかし、実は多くの方が見落としているのが「就寝中」なんです。私たちは寝ている間、何度も寝返りをうちます。そのため、枕や寝具と髪が擦れ合い、髪に大きな負担がかかっているんですよ。
睡眠時にかかる髪への負担ってどれくらい？
「睡眠時間×体重の10％」の負担が髪にかかっていると言われています。具体的には、5kgのダンベルを乗せて擦っているのと同じなんです。
人生の1/3の時間、私たちは寝ていると言われています。それほど長い時間なうえかなり大きな負担がかかっているのもケアされていないのです。
そこで、寝ている間の髪の負担を軽減するのにおすすめなのが「シルク素材の枕カバー」になります。そんなシルクについて詳しくみていきましょう。
髪の乾燥予防には「シルク」どんな素材？その効果は？
シルクとはどんな素材なのか、なぜ髪の乾燥予防におすすめなのかについてみていきましょう。
シルクってどんな素材？
シルクとは、蚕の繭から取れる天然繊維です。セリシンというタンパク質に覆われており、このセシリンは人の皮膚と同じタンパク質でできています。そのためシルクは、
・静電気がこりずらい
・吸湿性、放湿性、保湿性等に優れている
・化学繊維特有の弊害がない
・美しい光沢がある
・肌ざわりがいい
など良い効能に恵まれている素材なんです。
ちょっと小話し！
セリシンは加工がしにくいため、以前は排水として捨てられていました。しかし、この排水作業をする人の手がキレイなことに気付き、検査をしたところ上で紹介したような効能があることがわかったんです。今ではこのセリシンのおかげで、シルクはより貴重な素材になっています。
髪の乾燥予防にどうしてシルク素材が効果的なの？
シルクはとても柔らかく肌触りが抜群に良いため、髪や肌にとても優しい素材です。そんなシルク素材の枕カバーが髪の乾燥予防に効果的な理由を詳しくみていきましょう。
・摩擦がおこりにくい
シルク素材は、繊維が細かく柔らかいため、静電気がおきません。そのため、髪と枕の摩擦を軽減することができます。
・保湿性・吸水性・放湿性に優れている
シルクは余分な水分を吸水しつつ湿度もキープできるため、髪の水分量も保つことができます。上でお伝えしたように保湿性に優れているため、髪の潤いを逃しません。また、吸湿性と放湿性にも優れているため、就寝時の汗をしっかり吸収・放湿する効果も期待できるからです。
このように、シルクは髪にかかる摩擦を軽減し、髪に必要な水分を逃さないため乾燥しない髪予防におすすめの素材なのです。髪の乾燥予防をしたい方にはぜひ使って欲しいアイテムですね。
まとめ
髪を乾燥させないために必要なことや乾燥予防におすすめのシルク素材について紹介しました。
・髪を乾燥させないためには、キューティクルが浮き上がり中から水分を蒸発させないよう「摩擦」を軽減することが必要
・就寝中は、睡眠時間×体重の10％もの力が髪へかかり大きな負担となっている
・髪の乾燥予防には、摩擦が起こりづらく、余分な水分を吸水しつつ湿度もキープできるシルク素材の枕カバーがおすすめ
髪への負担はとても大きいですが、乾燥予防に就寝中のケアをされている方は非常に少ないです。しかし、人生の1/3の時間を過ごすベットの中、対策をすることで、髪が大きく変わるのではないでしょうか。シルク素材の枕カバーで、潤いのある艶髪をキープして周りと差を付けましょう。
